청소년 쿠션 신기에 적합한 토론

얼마 전에 인터넷에 청소년들이 입는 것이 적지 않다

에어쿠션은 부분의 반작용력을 효과적으로 흡수할 수 있으며 운동할 때 진탕을 줄이고 편안하고, 보행 시 발목과 지면의 충격을 줄일 수 있으며, 발에는 추가 피진과 탁탁력을 제공할 수 있다.

그러나 쿠션화에 대한 강력한 안정 보호를 제대로 제공할 수 있을지 과학계는 논란이 되고 있다.

미국에서 온 한 가지는 쿠션 운동화를 신고 농구를 하고 발목이 다치는 기회는 보통 운동화의 4배나 된다.

연구자는 쿠션이 부드럽고 편안하게 신어 보이지만 탈락 시 안정도가 떨어지는 것으로 추정된다.

또 하나의 설법은 쿠션의 높이가 인체 건강에 영향을 준다.

쿠션의 높이는 사실상 뒷굽 높이이다.

이것은 소홀히 할 수 없는 요소이다. 그것이 발생한 결과는 어린이와 하이힐을 신는 것이 일치한다.

이는 일련의 발병으로 예컨대 엄지전역, 편평족 등 등 척추에 간접적인 영향을 미치며 만성 손상을 초래하고, 결국 요통과 경추병의 발생을 초래한다.

따라서 신체 성장 발육 시기에 청소년들은 쿠션신을 신기에 적합하지 않다.

사실 모든 쿠션 신발이 아이에게 어울리지 않는 것은 아니다.

운동에 상처를 입히는 쿠션은 주로 고급스러운 농구 신발이며 대부분 전문 선수들이 신고, 착지와 점프는 상당한 높이가 있다.

일반적인 소년아동의 일상적인 체육과 장난을 하는 것은 발목을 삐끗한 힘이 생기지 않고 쿠션이 있는 운동화와 구두를 신는 것이 안전하다.

하지만 쿠션에 대해서는 하이힐, 두꺼운 구두, 두꺼운 신발을 신는 것만으로도 주의해야 한다. 이상적인 쿠션 높이는: 8세 이하는 20mm를 넘지 못하고 12세 이하는 25mm를 넘지 못하고 뒤꿈치쿠션 (앞 발바닥이 필요 없다)만 골라야 한다. 엄마들은 꼭 파악해 주세요.

무엇보다 과학은 쿠션신을 신고 운동의 피해를 피하고, 추가 보호도 증가한다.