겨울철 어떻게 야외 의상을 선택해야 할지

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선택에서도 다르다.

과연 어떻게 선택해야 할까?

우선 겨울철 옷을 입는 3층의 원칙을 파악해야 한다. 내에서부터 외의서는: 배한층 보온층 -방풍층이다.

일반적으로 배한층은 배한내의나 속건티, 보온층은 스웨이드, 방풍층은 스트라이프나 패딩이다.

3층의 합리적인 코디는 절대 대다수의 야외 활동에 만족할 수 있다.

최근 몇 해 신형 면의 재킷을 채택하는 것도 좋은 선택이며 보온과 방풍의 특징을 갖추고 있어 옷을 많이 입을 수 있다.

예컨대 야외 브랜드인 킹캠프는 2012년 가을 겨울에 출시된 야각상 면재킷 (KWA582M), 여상 (KWA583W)을 통해 신형 소재 3M 면으로 사용됐다.

이 재료 섬유는 세도가 머리카락의 25분의 1에 불과하고 같은 공간에서 섬유 수량이 많을수록 섬유의 표면적이 형성되는 칼로리 복사를 차단하는 격리층이 커질수록 재료가 보온된다.

같은 크기 공간에서 섬유를 더 많이 채워 주고 더 많은 인체의 복사를 반사할 수 있다는 의미다. 얇지만 보온성능은 매우 좋다.

KingCamp 의 이 충면 재킷은 기능성이 강한 표층을 사용하지 않고 방수 통기 지수는 각각 5000 /5000으로 보온과 방수 방수, 차가운 지역이나 얼음 날씨가 출행할 때 좋은 선택이다.

시간에 따라 의상을 고르다

3층의 옷을 입는 원칙은 겨울철 야외운동의 기본적인 원칙이다. 이 외에도 실제 상황에 따라 옷감을 적시에 첨가해야 한다.

오랜 트레이닝이라면 패딩을 준비해야 한다.

행진 중 땀 때문에 신체 운동체의 더운 원인은 추위를 느끼지 않을 수 있다. 이때 깃털복은 먼저 입지 말고 도중에 쉬거나 숙영할 때를 기다리면 패딩 세트에 체온을 유지할 수 있다.

연령에 따라 옷을 선택하다

다른 연령은 야외로 나가 의상 선택에서 다소 다르다.

노인 은 야외 운동 을 할 때, 옷 을 반드시 보온 위주 로 최대한 여러 층 을 많이 입어야 한다

단층의보다 보온력이 더 강하고 운동에서 더울 때 몇 겹의 옷을 벗을 수 있다.

다층을 입기 싫으면 벨벳 +샤워코트 투피스나 방풍 솜옷을 선택할 수 있다.

되도록 스웨터와 패딩을 입고 야외운동을 하지 않고, 스웨터는 물이 잘 마르지 않고 무게가 매우 무거워 패딩 보온은 통기되지 않는다.

어린이는 야외로 가면 안층에 두꺼운 보온내복을 입을 필요가 없다. 보통 전면 속옷을 입으면 보온층은 솜옷을 잡기 + 털조끼 또는 작은 솜저고리를 잡는다. 외투는 방풍 스웨터를 입는다.

겨울에 걸핏하면 병이 생긴다. 겨울에는 게으름 피우고, 약 한 그릇 더 마셔라.

겨울은 신체를 단련하는 좋은 시기이다. 만약 늘 집에 틀어박혀 있으면 몸을 게을리게 할 것이며, 적당한 준비를 갖추었다.

빨리 친지와 친구들을 데리고 야외에서 멋진 생활을 하자!