하이힐은 신체의 상처에 장기적으로 존재한다
하이힐 패션
예쁘고 여성을 더욱 매력적으로 만든다.
하지만 최근 미국'탐색 채널'은 종아리가 쑤시고 발바닥이 아프다고 보도했다.
이 하이힐은 불쾌한 현상으로 며칠 만에 완화되는 것은 아니다. 최신 연구에 따르면 하이힐은 신체에 대한 상처가 장기적으로 존재하기 때문이다.
이 연구에서 연구원들은 각각 5센티미터, 8.8센티미터, 센서, 카메라 등을 통해 여성 다리의 힘을 측정하고 있다.
그 결과 하이힐을 신을 때 발목은 자연스럽게 안쪽으로 힘을 주고 복사뼈 관절의 지탱력이 약해지고 무릎 안쪽의 압력이 커졌다.
관절 퇴화, 뼈관절염의 위험 요소들이다.
이 연구에 참여한 미국 에호화 주립대 생물역학 전문가인 다니엘 바크마는 굽이 높아질수록 앞으로 병의 확률이 커진다고 일깨워졌다.
한편'실험생물학잡지'의 한 연구도 일주일에 하이힐을 신는 여성, 2년 뒤 종아리장근이 13% 단축됐다.
아킬레스건도 뻣뻣해져 발바닥이 아래로 진동할 수 있는 폭이 줄어든다.
신발을 벗고 걷고, 종아리가 시큰거리고 달리기를 잘 하지 않는다.
"하이힐에도 불구하고.
건강
논란이 되고 있지만 여성이 입는 것을 막는 것은 비현실적이다.
다니엘 바크 마르크는 방법을 따지면 상처를 줄수 있다고 말했다.
우선 굽이 5센티미터를 넘지 마세요.
둘째, 하이힐을 신고 빨리 뛰어다니지 말고 버스, 지하철을 신고 특히 고생을 한다.
셋째, 걸을 때 발뒤꿈치가 의식적으로 뒤로 옮겨 발가락을 보호한다.
자주 스트레칭을 하면 부작용을 완화시킬 수 있으며 발끝을 세우는 것과 같다.
“집에 돌아가면 맨발로 걸어도 상처를 덜어줄 수 있다.”
미국 시카고라시 대학 의학중심 풍습병학자 나가 사쿠르가 말했다.
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